通常続けている習慣。
お正月期間も途切れさせずに継続を!
2022年、おめでとうございます!
2022年も始まりました!
本年もどうぞよろしくおねがいします!
![](https://school-edu.net/wp-content/uploads/2021/12/syougatsu_kadomatsu-233x300.png)
今年の年始は地元・兵庫に帰省しています。
![](https://school-edu.net/wp-content/uploads/2021/08/hikouki_gumo-300x290.png)
札幌から来たので暖かい気がしていたのですが
猛烈な寒波でなんと雪が(笑)
![](https://school-edu.net/wp-content/uploads/2022/01/IMG_7556-300x225.jpg)
(実家そばの道です)
兵庫の実家なのに札幌気分です。
フジモトが毎週書いているモノ
さて、
私は毎週「週報」を書いています。
週報というのは
その週の講義数や研修の実施件数、
お問い合わせ件数などを記録しているもののこと。
毎週土曜日に
その週の取り組みを「振り返る」意味で
書いています。
2020年の3月からスタートし、
いま2年近く続いています。
週報を書くと、自分の仕事状況を分析できる!
書き続けていると、
自分の仕事の増減や
取り組み状況がよくわかります。
![](https://school-edu.net/wp-content/uploads/2021/09/write-300x200.jpg)
また
「次どうするべきか」
「これから何が必要か」を
考えていくことができます。
バタバタ忙しい時期も、
逆に閑散期でやることが少ない時期も
毎週書いていると取り組みの様子を振り返れて
たいへん役立ちます。
新年も「週報」を。
毎週土曜日に書いているこの週報。
1/1も「土曜日」なので
いつもどおり書いてみました。
![](https://school-edu.net/wp-content/uploads/2022/01/syougatsu_hatsuhinode_2022-300x300.png)
(「正月なのに面倒くさいな…」と思いながら、
ですが…)
正月休み期間であったとしても
毎週やっていること・
毎日やっていることを変える必要は特にありません。
たとえ休み期間であっても
淡々と続ける。
そうするといいリズム・
いい習慣を途切れさせずにすみます。
逆に「正月期間くらいいいや」
と思ったり、
「忙しいからいいや」
と思ったりしてしまうと、
そこから継続しにくくなってしまうのです。
![](https://school-edu.net/wp-content/uploads/2022/01/bug_hatarakiari_saboru-274x300.png)
年末年始期間も継続を。
思うんですけど、
継続し続けているものは
多少面倒でも年末年始期間も続けていたほうが
いいですね。
仮に「週報」に書くことが殆どなかったとしても、
習慣を途切れさせないこと自体に意味があるのです。
今回のポイント
今回のポイントです。
お正月期間も途切れさせずに継続を!
確立した習慣、途切れさせるのはもったいない!
私が6年間、
365日まいにち続けている
ブログ・メルマガ投稿。
これも正月期間に休んでしまうと
中断してしまいます。
中断してしまうと、
再び始めるのはちょっとしたエネルギーが必要になります。
なので今年の年末年始も
ブログ・メルマガを発行しましました。
(質はどうかはわかりませんが…)
いちど確立させることができた
勉強習慣・運動習慣などは
年末年始に関係なく
継続し続けることをオススメしますよ!
本年もよろしくおねがいします!
ではまた!
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