
メンタル


試験監督バイトで気づいた「何もしない時間」の価値!正月休みこそ思索を深めよう!

「挑戦しない自分が許せない…」博士後期課程に進学するか14年葛藤してきた経験から学んだキャリア選択の正解!自分軸のキャリア形成を!

挫折に強くなる方法!アイデンティティを増やし、自己複雑性を高めよう!

時間を決めて、落ち込む習慣。感情管理のスキルアップをしませんか?

勉強リフレッシュ術!仕事で疲れた頭は勉強で癒やす。

「する」ことを超えて。デイケアで学ぶ「いる」ことの意味。東畑開人『居るのはつらいよ』を読んでみて。

悩みを誰かと比較しても意味はない!誰かに相談する勇気を大切に!

思うようにいかなかった年末年始。腐らず、今できることに全力を!
