自分の意志を信じるな!
自宅・職場でやる気がしないなら
すぐその場で外出を!
目次
「勉強しようと思うけれど、自宅だとやる気が出ない…」ときの対処法
「勉強しようと思うけれど、
なかなかやる気が出ない…」
こういうことで悩むことって
多いかも知れませんね。
今回は
「勉強しようと思うけど
自宅だとやる気が出ない…」
場合の対応法について書いてみましたのでどうぞ↓
「やる気の維持」が合格につながる!
大学院進学や資格試験などに取り組む際
「やる気」をどう維持するかがポイントです。
大学院進学や資格試験へ挑戦し始めたときは
「やる気」が最大限になっていることが多いですが、
時間が経つにつれて
だんだん薄れていってしまう、
ということも多いからです。
学生さんの定期試験などの場合
「一夜漬け」でなんとかなることもありますが、
大学院進学や資格試験などは
「一夜漬け」で対応することは不可能です。
「一夜漬け」ではなく、
数ヶ月、場合によっては1年以上の期間、
継続しての努力をし続けることが必要となるのです。
つまり、資格試験に向けて
初めの方は努力できていても
「ああ、なんだかやる気が出ないから
勉強したくないな…」
とだんだん努力できなくなっていくと
大学院進学も資格試験合格も
できなくなってしまうのですね。
これだと、ホントもったいないです。
結論、やる気が無いときは外へ行く!
では、こういうとき、
どうすればいいのでしょうか?
もし自宅にいて
「ああ、なんか勉強する気がしないな…」
と思ったのなら
その場で外出しカフェなり図書館なりで学習したほうがいい、
と私は考えています。
場所を変えると、なぜかやる気が湧いてくる。
具体的には一度 勉強道具だけ持って
自宅の外に出ていくことをおすすめしています。
そうやって場所を変えると
なぜかやる気が湧いてくることも多いからです。
自分の意志を信じるな!
自分の「意志」の力を過信すると
痛い目を見ます。
「がんばって○○をやりきろう!」
と自分の思いだけで取り組むのは
なかなかツライです。
であれば自分の「意志」を全く信じず、
「自宅ではなく別の場所で勉強しよう」
時用を切り替えたほうが気持ちもラクになります。
不思議ですが家だとあれだけ
やる気がしなかったのに、
カフェや図書館などの出先に行くと
なぜかやる気が湧いてくるのです。
私自身、仕事や勉強のやる気が下がったら
事務所そばにあるカフェを
よく利用するようにしています。
事務所も仕事がしやすいように
勉強がしやすいように整理整頓をしてはいるのですが、
どうしてもダレてしまうことがあるのです…。
モトを取る意識が「やる気」につながる!
それに。
カフェに行くとイヤでもお金を使います。
実はここにポイントが
あるのです。
せっかくカフェでお金を払っている以上、
「モト」を取る気持ちが働くわけなのです(笑)。
実際、事務所周辺・札幌駅周辺のカフェに行くと
コーヒー片手に資格試験の勉強をしている人が
ちらほらいます。
こういう人たちを横目にしていると
「よし、自分も頑張ろう!
コーヒー代のモトを取ろう!」
という思いが湧いてくるのです。
今回のポイント
今回のポイントです。
自宅・職場でやる気がしないなら
すぐその場で外出を!
やる気は空間とくっついている。
人間のやる気って
「空間」とくっついているところがあります。
自宅にいてやる気が出ないなら、
いくらその場でやる気を高めようと努力しても
基本的にはムダに終わることも多いです。
もし、自宅にいてやる気がでないなら
やる気を出そうとヘタに努力するよりも
その場所を一度離れてみるのが有効です。
自宅の外、
つまりカフェなり図書館なりにいくと
なぜかそれだけで「やる気」が出てくることも
多いのですね。
…これ、コロナ禍のなかでの在宅ワークでも
同じ現象が起きています。
自宅で仕事をする場合、
どうしても「自宅モード」の状態で
ダラダラやる気なく仕事に取り掛かってしまいがちです。
もし自宅でやる気が出ないなら、
多少 コストをかけてでもカフェなどに行き、
そこで仕事や勉強に取り組んだほうが
時間効率が上がります。
(コロナ禍で客足が遠のいて
困っている飲食店にも喜ばれるはずです)
「やる気のない時間」を極力減らす!それが短期合格のカギ!
…いかがでしょうか?
勉強をしていてやる気が出ないとき、
ムリして自宅にいる必要はないと思います。
すぐに外のカフェや図書館に行き、
気持ちを切り替えてみることをオススメします!
そうやって「やる気のない時間」を
いかに減らしていけるかに
最短合格への道があるのです。
☆その他勉強法のポイントはこちらもご覧ください↓
今回の内容、参考にしていただければ幸いです!
ではまた!
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