自分史を書くメリット（１）人生を肯定できる！

これまで、
少しずつ「自分史を書こう！」と書いてきました。

ここでは、
自分史を書くメリットを見ていきます。

自分史を書くメリット（１）人生を肯定！

自分史は、自分の生き様。
これまで自分がどう生きてきたのか。

それを、好意的に受けとめ
「そんなこともあったけど、だから今の自分がいる」とまとめられる。

それが自分史を書く意義です。

多くの自伝に目を通して気付いたのは、自伝とは人生を肯定した文学ではないかということである。自伝を書くということは、結局、自分自身を肯定する作業である。
（石田修大『自伝の書き方』244頁）

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いろんな出来事を振り返り、「自分はどう生きてきたか」を振り返る。
そのことで、自分のこれまでの生き方を再び考えなおすことができます。

これは自分史を書くことでしか得られない力です。

自分史講座、ただいま「コミュニティ・カフェふうしゃ」（札幌市・宮の沢駅そば）にて実施予定！
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